“什么是‘亚健康’？什么是健康的生活方式？在日常生活中我们如何有效预防常见疾病的发生？”6月20日上午，滁州市总工会在滁州市图书馆举办“健康关爱·互助相伴”职工健康关爱公益讲座，为来自全市的工会干部和职工普及中医养生保健知识。

本期讲座特邀滁州市中西医结合医院针灸二科（中医经典病房）主任、主治中医师王明明进行授课。讲座围绕《预防保健及养生》这一主题，从“健康的概念、健康生活方式、常见疾病的预防、健康的指数”四个方面，结合中医养生理念以及日常职工生活健康问题，用专业的医学知识和具体的疾病案例为大家介绍中医健康养生知识。

此次活动从“未病先防”的角度，引导职工如何从饮食、运动、睡眠、情绪管理等方面做好养生保健，倡导职工自觉养成良好的生活习惯。之后，为进一步推动职工服务中心赋能增效，提高职工互助保障服务水平，着力提升职工生活品质，滁州市总工会将联合滁州市中西医结合医院工会，从职工健康实际需求出发，采取企业“职工点单”、专家“送课上门”的形式深入园区企业持续推进市总工会职工健康关爱系列公益活动，进一步提高职工养生保健意识，引导职工养成科学健康的生活方式，切实提升工会干部和广大职工的获得感、幸福感。

本期讲座由滁州市总工会主办，滁州市职工服务中心、滁州市互助保障基层经办机构承办，滁州市总工会党组成员、副主席卢青苗主持，各县（市、区）总工会、机关及企（事）业单位的工会干部和职工140余人参加活动。