为切实保障新就业形态劳动者的身心健康，传递工会组织的温暖与互助保障的关怀，近日阜阳市总工会走进外卖行业工会联合会开展“关爱新业态 互助送健康”讲座，阜阳市总工会二级调研员刘岩参加活动。

活动邀请医疗专家进行授课，专家围绕骑手的工作特点、职业属性、常见问题做了“与时间赛跑 更要与健康同行”的专属讲座，他从常见职业病预防与保健，重点讲解了颈椎病、腰椎间盘突出、肠胃功能紊乱、“三高”等常见职业病的成因、预防措施和日常保健方法。现场演示了简单易学的户外健康操和拉伸动作，让大家在工作间隙就能放松身体。同时介绍现场急救知识培训：针对他们长期在户外工作的特点，专业传授了中暑、意外创伤、心脏骤停等突发情况的现场急救知识，特别是心肺复苏和海姆立克急救法的操作要点，增强了大家在危急情况下的自救互救能力。关注到新业态劳动者面临的服务压力、平台考核压力和生活压力，提供了实用的情绪管理和压力舒缓技巧，引导大家学会积极应对挫折，保持乐观心态。总结出了“饮食规律带干粮，大口喝水身体棒。交通规则记心上，不争不抢安全长。等餐间隙动一动，腰颈肩腿都放松。严寒酷暑会防护，防风防晒不能忘。 心情郁闷要疏导，家人朋友是依靠”的口诀和大家分享。

健康讲座活动让平日里“一直在路上”的新业态劳动者感受到了“娘家人”的实实在在的关爱，增强了他们的归属感和幸福感。将健康知识直接送到劳动者手中，有效提升了他们的健康意识和疾病预防能力，体现了工会服务从“被动维权”向“主动关爱”的延伸。

饿了么骑手董自强表示，讲座内容非常“接地气”，都是他们日常最关心、最需要的健康知识，学到了很多实用的保健技巧，提升他们的健康意识和自我防护能力。对工会互助保障组织的活动表示感谢，希望未来能举办更多类似的活动。

刘岩说随着平台经济的迅猛发展，快递员、外卖配送员、网约车司机、货车司机新就业形态劳动者数量大幅增加。他们工作时间长、劳动强度大、常常风雨无阻地奔波，面临着职业疲劳、颈椎腰椎劳损、心理压力大等多重健康挑战。阜阳市总工会互助保障工作密切关注这一群体的需求，此次讲座正是落实“我为职工办实事”实践活动、深入推进新就业形态劳动者工会工作的具体举措。目的是通过专业的健康知识普及，帮助他们树立“自己是健康第一责任人”的理念，学会在繁忙的工作中科学调适身心，以更健康的体魄和更积极的心态投入工作和生活。此次“互助送健康”讲座只是一个开始。未来，市总工会互助保障将继续聚焦新就业形态劳动者的实际需求，创新服务形式和内容，常态化开展送温暖、送清凉、送健康、送保障等系列普惠活动，并积极推动行业集体协商，切实维护好他们的劳动保障权益，全力当好广大职工最可信赖的“娘家人”和“贴心人”。

讲座活动结束刘岩为参加活动的60余名户外劳动者送上了互助保障关爱大礼包。